An maith leat siúl nó rith, ach nach mbíonn an aimsir taitneamhach i gcónaí?
Is féidir go mbeidh sé ró-the, ró-fhuar, fliuch, sleamhain nó dorcha… Tugann treadmill an réiteach!
Leis seo is féidir leat na seisiúin aclaíochta lasmuigh a bhogadh isteach go héasca
agus ní gá duit cur isteach ar do sceideal traenála má bhíonn an aimsir lasmuigh go dona ar feadh tamaill.
Ar ndóigh, níor cheart duit an chéad cheann a cheannachtreadmill a thagann tú trasna air. Tá samhlacha éagsúla ann le haghaidh críocha éagsúla oiliúna. Mar sin: cad ba cheart duit a lorg agus tú ag roghnú treadmill?
1. Uasluas, claonadh agus líon na gclár
Cad iad do spriocanna aclaíochta? An bhfuil meánluas ard agat? Ansin roghnaigh treadmill leluas uasta níos airdeAn maith leat dúshlán diana agus an é dreapadh cnoic an cineál aclaíochta ceart duit? Ansin roghnaíonn tú treadmill leis an rogha...uillinn claonta.Ar mhaith leat go leor éagsúlachta in airde agus luas le linn do sheisiúin aclaíochta? Ansin roghnaigh treadmill lecláir oiliúna iolracha.
2. Ionsú turraing
Cibé an siúlann tú nó an ritheann tú, bíonn tionchar ag gach céim a thógann tú ar do ghlúine. Má ritheann tú ar asfalt, bíonn níos lú taise agat ná mar a bhíonn ar urlár foraoise bog. Dá bhrí sin, tá tacaíocht mhaith taise tábhachtach. Ní bhaineann sé sin leis na bróga reatha a chaitheann tú amháin, baineann sé le treadmill freisin. An bhfuil glúine nó hailt íogaire agat nó an úsáideann tú an treadmill le haghaidh athshlánúcháin?Ansin b’fhéidir gur mhaith leat breathnú ar threalamh rithimiúil le dea-ionsú turraing.
3. Crios reatha
Bunaithe ar do chinneadh maidir le maolú agus ionsú turraing, déantar an rogha don mata reatha ceart. Bíonn tionchar ag an mata reatha freisin ar an ngreim atá ag do bhróga ar an mata. Tá cineálacha éagsúla mataí reatha ann i dtiús agus i struchtúir éagsúla.
Anmata ortaipéideach (barr trasnach), mar shampla, tá sé níos tibhe, tá struchtúr níos garbh aige agus tugann sé níos mó greime duit.Anmata diamantis mata níos sómasach é le struchtúr diamant agus dromchla níos míne.Má roghnaíonn tú anmata gainimh, ansin tá mata maith, inacmhainne agat le struchtúr gráin.
An bhfuil tú ard nó beagán níos giorra? Is féidir leis seo tionchar a imirt freisin ar an rogha mata reatha. I gcás daoine níos airde, is féidir le mata reatha caol mothú clastrafóbach, rud a fhágann go mbíonn ort breathnú síos i gcónaí le feiceáil an bhfuil tú fós ar an mbóthar ceart.
4. Láimhseálacha
Bíonn láimhseáil ar fhormhór na muilte tread ionas go mbeidh rud éigin agat le greim a choinneáil air agus tú ag rith. Bíonn láimhsithe taobh ar roinnt muilte tread freisin.
5. Roghanna fillte
Cé mhéad spáis atá agat? An féidir leis an treadmill fanacht in aon áit amháin nó ar mhaith leat é a chur ar shiúl tar éis gach úsáide? Is féidir go leor treadmill sa raon DAPOW a fhilleadh tríd an dromchla reatha a ardú. Tá córas bog-titim ag formhór na dtreadmill fillte seo, ní gá duit aon rud a dhéanamh ach an sprionga a bhrú le do chos; ansin tiocfaidh sé anuas go réidh leis féin.
An bhfuil easpa spáis ort i ndáiríre? Mar shampla, tá an Cardio 0248 fillte go hiomlán agus le hairde sé cheintiméadar déag is féidir é a shleamhnú go héasca faoin leaba nó sa chlóiséad.
6. Méid agus meáchan
Mar reathaí, caithfidh do chuid hailt tionchar do chéimeanna a ionsú, ach caithfidh an treadmill féin go leor a sheasamh freisin. Mar riail ghinearálta, dá troime an treadmill, is ea is cobhsaí agus is soladach an taithí reatha. Chomh maith leis sin, is minic a bhíonn meáchan úsáideora uasta níos airde ag treadmill níos troime. Is é an míbhuntáiste a bhaineann le treadmill níos troime ná go gcaithfidh tú é a ardú isteach i do theach, agus de ghnáth tógann siad beagán níos mó spáis. Ar ámharaí an tsaoil, cabhraíonn na rothaí iompair leat ar do bhealach i gcónaí.
7. Mótar agus barántas
Is féidir leat an rogha a oiriúnú don chineál mótair ag brath ar an úsáid a bhfuiltear ag súil léi. Go ginearálta, dá throime an t-inneall, is ea is mó an chumhacht. Más le haghaidh áineasa nó úsáide baile atá an treadmill agat, is leor mótar DC – rud atá feistithe leis i bhformhór na dtreadmill. Is samplaí maithe de seo iad na TD158.
8. Breiseáin agus gabhálais
“An bhfuil aon rud eile ag teastáil uait leis?” Is féidir leat treadmill chaighdeánach a roghnú, ach tá treadmills ann freisin le breiseáin agus gabhálais. Mar shampla, sealbhóir buidéal nó sealbhóir táibléid ionas gur féidir leat scannán nó sraith a fheiceáil agus tú ag siúl.
An raibh tú in ann rogha a dhéanamh idir na roghanna go léir?DAPOWtá raon leathan treadmills aige!
DAPOW An tUasal Bao Yu Teil: +8618679903133 Email : baoyu@ynnpoosports.com
Am an phoist: 23 Meán Fómhair 2024