Cé chomh maith is a bhíonn boladh maith ar ionsúire turrainge treadmill? Má úsáidtear treadmill le córas ionsú turrainge éifeachtach is féidir go deimhin an damáiste do joints an chomhlachta a laghdú le linn a rith, go háirithe an comhpháirteach glúine. Tá sé léirithe ag staidéir, nuair a bhíonn sé ag rith ar bhóithre stroighne agus asfalt, go n-iompraíonn an comhlacht an meáchan atá comhionann le 3 huaire a mheáchan coirp, atá ina ualach mór ar na glúine. Is féidir le húsáid treadmill strus a laghdú go héifeachtach de thart ar 40%.
De ghnáth tá córas ionsú turraing an treadmill comhdhéanta de chrios reatha, pláta ag rith, fráma bun, colún rubair agus earrach, is córas casta innealtóireachta é, agus ní superposition simplí é an éifeacht ionsú turraing.
Córas ionsú turraing, breathnú go príomha ar na trí phointe
1. Faigh an méid a íocann tú as: saor, sonraíochtaí beaga an mhuilinn tread, mar gheall ar fhachtóirí rialaithe costais, gan ach úsáid a bhaint as spriongaí ar chostas íseal nó leatháin rubair le haghaidh ionsú turraing. Is é toradh an ábhair seo ná an iomarca recoil, agus in ionad an turraing a ionsú, aistrítear an fórsa creathadh chugat trí imoibriú an earraigh agus an rubair. Ag an bpointe seo, cuirfidh tú brú níos mó ar do ghlúine. Dá bhrí sin, ní hamháin gur cheart dúinn breathnú ar bholscaireacht áibhéalacha an ghnó, ach freisin a iarraidh ar an ngnó cad iad na codanna lárnacha ionsú turraing. Más rud é nach bhfuil ann ach spriongaí agus bileoga rubair, is fearr siúl ná rith.
2. Is é an chonaic a chreidiúint: tá rubair nó earrach ionsú turraing suiteáilte go ginearálta i lár an phláta reatha agus fráma iarainn an bhoird reatha, i tosaigh, lár agus cúl an tábla reatha. Is é an comhlonnú is fearr ná go bhfuil an t-ábhar in aice leis an gclúdach mótair bog, agus go bhfuil an t-ábhar in aice leis an lár-eireaball crua, is féidir leis an dá ról atá ag ionsú turraing a imirt go héifeachtach agus go bhfuil dóthain tacaíochta aige. Tá ionsúire turraing ann freisin go bhfuil ionsúire turraing nochta, de ghnáth comhdhéanta de rubar nó de shileacóin, roghnaíonn roinnt déantúsóirí struchtúr garbh earrach seachtrach. Bunaithe ar thaithí agus ar bhreithiúnas D beag, tá sé seo níos mó cosúil le seó as. Is é an chuid is tábhachtaí d'ionsú turraing an colún rubair i bhfolach faoin pláta reatha.
3. Bain triail as go pearsanta: Tá ionsúirí turraing an treadmill cosúil le héadaí agus bróga, níl aon chaighdeán iomlán ann, chomh fada agus atá tú compordach, tá sé breá. Ar ndóigh, tá gá le cúpla nóiméad de rith trialach fós chun an treadmill ceart a roghnú. Tá sé níos fearr a bhraitheann bog ná a bheith ag rith ar thalamh crua, ardán ag rith ró-bhog ní amháin a mhéadú an t-ualach na n-alt, ach freisin a dhéanamh ar an luas a bheith trom, éasca le tuirse. Samhlaigh go bhfuil sé níos deacra rith ar ghaineamh ná ar thalamh crua?
Sa lá atá inniu mar gheall ar an ionsú turraing an teaghlaigh Tá Treadmill anseo, má tá gá le treadmill teaghlaigh a cheannach,b'fhéidir gur mhaith leat bogadh go dtí an ionad DAPOW chun an Muileann Treadála a ionsúnn turraingí baile DAPOW G21 4.0HP a fheiceáil, ionsú turraing ghairmiúil, cúram do do reáchtáil gach lá.
Am postála: Dec-26-2024