• meirge leathanaigh

Na buntáistí sábháilteachta a bhaineann le mataí siúil ráille láimhe: Rogha iontach do dhaoine scothaosta agus do thosaitheoirí

I réimse an trealaimh spóirt baile, tá mataí siúil anois ina rogha thábhachtach do dhaoine scothaosta agus do dhaoine nua-aclaíochta mar gheall ar a neart íseal agus a n-éasca oibriú. Mar sin féin, mar gheall ar easpa struchtúir tacaíochta, méadaíonn mataí siúil gnáth an baol míchothromaíochta le linn aclaíochta go suntasach. De réir sonraí taighde ar leigheas spóirt, is é 18.7% an dóchúlacht go dtitfidh úsáideoirí trealaimh siúil gan ráillí láimhe, agus tá cion na ndaoine os cionn 65 bliain d'aois agus na ndaoine nua-aclaíochta níos mó ná 72%. Tógann an mata siúil ráille láimhe, trí dhearadh eirgeanamaíochta agus meicníochtaí cosanta sábháilteachta, bacainn sábháilteachta ó thrí thoise: cobhsaíocht tacaíochta, inoiriúnaitheacht gluaiseachta, agus cosaint éigeandála. Déanfaidh an t-alt seo anailís chuimsitheach ar a phríomhbhuntáistí sábháilteachta trí pharaiméadair theicniúla agus prionsabail eolaíocha a chomhcheangal.
Ar dtús, dearadh struchtúir tacaíochta: Tóg líontán cosanta cobhsaí le linn gluaiseachta
Tá croíluach sábháilteachta mata siúil an ráille láimhe suite i bhfeidhm tacaíochta chúnta an chórais ráille láimhe le haghaidh cothromaíocht an duine. Ní mór é a anailísiú ó thrí ghné: ábhar an ráille láimhe, paraiméadair struchtúracha, agus feidhm choigeartaithe, i gcomhar le prionsabail eirgeanamaíochta.

1. Ábhar ráille láimhe agus airíonna meicniúla: Cothromaíocht idir acmhainn ualaigh agus compord
Caithfidh ráillí láimhe ardchaighdeáin freastal ar an dá riachtanas maidir le neart ualaigh agus compord úsáide ag an am céanna. Forálann caighdeáin tionscail nach lú ná 150kg an cumas ualaigh statach atá ag an ráille láimhe, agus nach lú ná 120kg an cumas ualaigh dinimiciúil (ag insamhladh míchothromaíocht tobann an úsáideora agus é ag greimniú). Thairis sin, tar éis 100,000 timthriall tástálacha ualaigh, ba cheart an ráta dífhoirmithe a rialú laistigh de 0.5%. Roinntear na hábhair choitianta le haghaidh ráillí láimhe ina dhá chatagóir:
Fráma cruach ardcharbóin + sciath PU:Ba chóir go mbeadh trastomhas an phíobáin chruach ardcharbóin ≥32mm, agus ba chóir go mbeadh tiús an bhalla ≥1.5mm chun neart lúbtha a chinntiú. Ba chóir go mbeadh dlús an ábhair PU sheachtraigh 0.9g/cm³, agus ba chóir cruas an Shore a rialú ag 60±5HA, rud a sheachnaíonn brú láimhe de bharr ró-chrua amháin ach a choisceann tionchar a imirt ar chobhsaíocht an taca de bharr ró-bhog.
Cóimhiotal alúmanaim grád eitlíochta + ciseal frith-shleamhnáin silicone:Glacann an ráille láimhe cóimhiotail alúmanaim próiseas cóireála teasa 6061-T6, le neart teanntachta ≥310MPa, agus níl a mheáchan ach 1/3 de mheáchan cruach carbóin den tsonraíocht chéanna, rud atá áisiúil do ghluaiseacht fhoriomlán an trealaimh. Tá doimhneacht uigeachta ≥0.8mm, comhéifeacht frithchuimilte ≥0.6, agus ráta maolaithe fórsa greime ≤15% i dtimpeallacht tais ag an tsraith frith-shleamhnáin silicone dromchla, rud a laghdaíonn an baol sleamhnáin láimhe.

2. Spásáil agus coigeartú airde na n-armchláir: Chun freastal ar riachtanais cineálacha coirp éagsúla
Bíonn tionchar díreach ag paraiméadair spásúla an ráille láimhe ar éifeachtacht na tacaíochta agus ní mór dóibh cloí le caighdeáin eirgeanamaíochta méide. Maidir le spásáil chothrománach, ba cheart go mbeadh achar lár an ráille láimhe chaighdeánaigh idir 580mm agus 650mm, atá oiriúnach do raon leithead gualainn 95% de dhaoine fásta (is é 370mm go 450mm meánleithead gualainn daoine fásta na Síne), chun srianadh géag a sheachaint de bharr a bheith róchúng nó neamhábaltacht greim a fháil in am mar gheall ar a bheith ró-leathan. Ba cheart go gclúdódh feidhm choigeartaithe airde raon coigeartaithe de 100mm go 150mm. Ba cheart go mbeadh an airde inchoigeartaithe íosta ≥750mm (oiriúnach do dhaoine a bhfuil airde 150cm acu), agus ba cheart go mbeadh an airde inchoigeartaithe uasta ≤900mm (oiriúnach do dhaoine a bhfuil airde 190cm acu). Ba cheart go mbeadh an t-eatramh idir giaranna coigeartaithe ≤20mm. Cinntigh gur féidir le húsáideoirí d’airde éagsúla suíomh greime nádúrtha a aimsiú – nuair a bhíonn airde an ráille láimhe cothrom le cromán an úsáideora, is féidir teannas matáin a laghdú 28% agus is féidir cobhsaíocht chothromaíochta a fheabhsú 40%.
Tá feidhm coigeartaithe uillinne ráille láimhe i roinnt táirgí ardleibhéil freisin, ar féidir í a choigeartú go mín laistigh den raon 0° go 15°, ag oiriúnú do nósanna greama éagsúla úsáideoirí amhail cromadh nádúrtha agus síneadh beag ar aghaidh, rud a laghdaíonn brú na n-alt tuilleadh.

3. Sonraí tacaíochta cúnta: Laghdaigh an baol míchothromaíochta tobann
Seachas struchtúr lárnach an ráille láimhe, tá an dearadh mionsonraithe ríthábhachtach chun sábháilteacht a chosaint. Ba chóir deireadh an ráille láimhe a chóireáil le trasdul stua, agus níor cheart go mbeadh ga chamfer an imeall níos lú ná 5mm chun imill ghéara a sheachaint a chruthaíonn cnapáin agus gortuithe. Ba chóir 1 go 2 bhrú frith-shleamhnáin a shocrú ar thaobh istigh an ráille láimhe, le hairde nach lú ná 2mm, chun frithchuimilt bhreise a sholáthar nuair a shleamhnaíonn lámh an úsáideora beagán. Cuireann roinnt táirgí barra cobhsaithe trasnach ag bun an ráille láimhe freisin. Tá trastomhas chorp an bharra ≥25mm, ag cruthú struchtúr tacaíochta triantánach leis an ráille láimhe. Méadaíonn sé seo nóiméad frith-chlaonadh foriomlán an trealaimh faoi 35% agus cuireann sé cosc ​​​​éifeachtach ar an trealamh claonadh mar gheall ar fhórsa aontaobhach.
Ar an dara dul síos, uasmhéadú inoiriúnaitheacht aclaíochta: Meaitseáil tréithe fiseolaíocha daoine scothaosta agus tosaitheoirí
Tá feidhmeanna fiseolaíocha (amhail neart matáin, feidhm cardashoithíoch, agus cumas cothromaíochta) daoine scothaosta agus daoine nua-aclaíochta difriúil go mór ó fheidhmeanna aclaíochta rialta. Baintear oiriúnú sábháilte amach leis an mata siúil ráille láimhe trí pharaiméadair aclaíochta a choigeartú agus dearadh cosanta.

1. Raon coigeartaithe luais: Rialú beacht sa raon ísealluais
Go ginearálta, bíonn luas siúil daoine scothaosta agus tosaitheoirí níos ísle agus bíonn siad íogair d’athruithe luais. Ba cheart go mbeadh raon coigeartaithe luais an mata siúil le ráillí láimhe idir 0.3km/u agus 6km/u. Sa raon ísealluais idir 0.3km/u agus 2km/u, ba cheart athrú luais gan chéim a bhaint amach, le hearráid luaineachta luais nach mó ná 0.1km/u, chun an tionchar tosaigh de bharr an luas íosta ró-ard (den chuid is mó 1km/u) i dtrealamh traidisiúnta a sheachaint. Léiríonn staidéir nuair a thiteann luas an tsiúil ó 1km/u go 0.5km/u, go méadaíonn cobhsaíocht gait daoine scothaosta faoi 52%, agus go laghdaíonn an fórsa tionchair ar thalamh na coise faoi 23%, rud a laghdaíonn an t-ualach brú ar chomhpháirteanna na glúine agus na rúitín go héifeachtach.
Idir an dá linn, ba cheart go nglacfadh an cnaipe coigeartaithe luais dearadh mór (trastomhas ≥25mm), le patrúin frith-shleamhnáin ar an dromchla agus spásáil ≥30mm, chun oibriú beacht a éascú ag daoine scothaosta nó ag úsáideoirí a bhfuil solúbthacht láimhe bocht acu agus chun athruithe tobann luais de bharr teagmhálacha de thaisme a sheachaint.

2. Córas maoláin agus ionsúcháin turraing: Laghdaíonn sé damáiste tionchair chomhpháirteach
Meath cartlaige altach i measc daoine scothaosta (tá tiús an cartlaige i ndaoine os cionn 60 bliain d'aois 40% níos lú ná mar a bhí siad nuair a bhí siad níos óige), agus níl teicnící maolúcháin tuirlingthe cearta ag daoine nua. Tá an bheirt acu seans maith go ndéanfar damáiste do na hailt mar gheall ar thionchar dhromchlaí talún crua. Faoin gcrios reatha le ráillí láimhe agus mataí siúil, ba cheart ilchiseal de struchtúir mhaoláin a chur ar bun.
Ciseal maolánach dromchla:Déanta as ábhar EVA ard-dlúis, le tiús ≥8mm, ráta preabadh comhbhrúite de ≥85%, agus in ann 30% den fhórsa tionchair a ionsú ar thuirlingt.
Ciseal tacaíochta lár:Úsáidtear bord struchtúir cíor meala PP, le póir cíor meala de 5mm × 5mm, rud a chinntíonn tacaíocht agus a scaipeann brú tuilleadh.
Eochaircheap turraing-ionsúiteach bun:Déanta as rubar nádúrtha, le tiús ≥5mm agus cruas Shore de 45±5HA, tá sé oiriúnach do leibhéil chruas talún éagsúla (amhail tíleanna ceirmeacha agus urláir adhmaid), rud a chuireann cosc ​​ar thionchair thánaisteacha de bharr creathadh trealaimh a tharchuirtear chuig an talamh.
Tar éis tástála, fuarthas amach gur féidir le mata siúil atá feistithe le córas maolúcháin iomlán an fórsa tionchair buaic ar an gcos a laghdú faoi 45% agus an brú ar an alt glúine faoi 38%, rud a laghdaíonn an baol díobhála alt go suntasach.

 

1051

3. Feidhm chúnaimh chothromaíochta: Ceartú fíor-ama ar chlaonadh gait
Tá cobhsaíocht gait na ndaoine scothaosta agus na ndaoine nua sách lag, agus bíonn siad seans maith go mbeidh claontaí gait ann (amhail inbhéartú coise nó valgus coise) nó faid chéime míchothroma.mataí siúil le ráillí láimheTá córas braite gait feistithe orthu. Déanann an braiteoir brú (minicíocht samplála ≥100Hz) faoin gcrios reatha monatóireacht ar shuíomh phointe na coise i bhfíor-am. Nuair a sháraíonn an diall gait 15mm, cuirfidh an gléas foláireamh in iúl trí chreathadh an ráille láimhe (minicíocht chreatha 50Hz-80Hz, aimplitiúid ≤1mm). Ag an am céanna, laghdófar an luas go huathoibríoch faoi 10% go 20% go dtí go bhfillfidh an gait ar an ngnáth. Is féidir leis an bhfeidhm seo an riosca míchothromaíochta de bharr diall gait a laghdú faoi 60%, agus tá sé oiriúnach go háirithe d’úsáideoirí scothaosta a bhfuil cumas cothromaíochta lag acu.
Sa tríú háit, sásra cosanta éigeandála: Ráthaíocht sábháilteachta chun déileáil le cásanna gan choinne
Is foinsí suntasacha rioscaí sábháilteachta iad cásanna gan choinne le linn aclaíochta, amhail míchompord fisiceach nó mífheidhmeanna trealaimh. Cuireann an mata siúil ráille láimhe, trí dhearaí éagsúla cosanta éigeandála, ar chumas freagairt thapa do rioscaí.

1. Córas stad éigeandála: Coscánaithe tapa le modhanna spreagtha iolracha
Caithfidh il-mheicníochtaí spreagtha a bheith ag an bhfeidhm stad éigeandála chun a chinntiú gur féidir le húsáideoirí an fheiste a stopadh go tapa i gcás éigeandála. Áirítear ar na príomh-mhodhanna spreagtha:
Cnaipe éigeandála ráille láimhe:Tá sé socraithe ag áit atá furasta a rochtain ag ceann tosaigh an ráille láimhe. Tá dath dearg geal ar an gcnaipe, le trastomhas ≥30mm. Tar éis é a bhrú, ba chóir don trealamh stopadh ag rith laistigh de 0.5 soicind, agus ba chóir go mbeadh fad sleamhnáin an chreasa reatha ≤100mm.
Idirghlasáil eochrach sábháilteachta:Tá eochair shábháilteachta maighnéadach air, agus tá ceann amháin ceangailte le héadaí an úsáideora agus cuirtear an ceann eile isteach sa fheiste. Nuair a dhícheanglaíonn an eochair ón bhfeiste, ní mór don chrios reatha coscán a chur air laistigh de 0.3 soicind, agus tá an luas freagartha 40% níos tapúla ná luas na heochrach sábháilteachta traidisiúnta le corda tarraingthe.
Stad braite brú:Socraítear limistéar braite brú (leithead ≥50mm) ar imeall an chreasa reatha. Nuair a sháraíonn an brú ar thaobh amháin 50kg (amhail nuair a chlaonann an t-úsáideoir i dtreo an imeall), laghdófar an luas go huathoibríoch agus cuirfear aláram bíp i ngníomh. Mura bhfillfidh sé ar an ngnáth laistigh de 10 soicind, stopfaidh an oibríocht.

2. Cosaint ró-ualaigh agus róthéamh: Iomarcaíocht sábháilteachta le haghaidh oibriú trealaimh
Is fachtóir tábhachtach é teip trealaimh freisin a bhíonn ina chúis le timpistí sábháilteachta. Caithfidh feidhmeanna cosanta ró-ualaigh agus róthéamh iomlána a bheith ag ceapacha coisithe le ráillí láimhe. Ba cheart tairseach cosanta ró-ualaigh an mhótair a shocrú ag 1.2 oiread na cumhachta rátáilte. Nuair a sháraíonn ualach an mhótair an tairseach, gearrfaidh an trealamh an chumhacht go huathoibríoch agus taispeánfaidh sé an cód locht. Baintear cosaint teochta an mhótair amach trí braiteoir teochta inmheánach (raon tomhais -20 ℃ go 150 ℃, cruinneas ±1 ℃). Nuair a sháraíonn teocht foirceannadh an mhótair 120 ℃, cuirtear cosaint róthéamh i ngníomh, rud a chuireann iallach ar an meaisín múchadh le haghaidh fuaraithe chun an baol dóiteáin de bharr dóite mótair a chosc.
Ina theannta sin, ní mór do chábla cumhachta an trealaimh cloí le caighdeán IEC 60335, le trastomhas sreinge ≥0.75mm², agus breiseán cosanta ró-ualaigh 10A a bheith feistithe air. Ba chóir go mbeadh friotaíocht talmhaithe an bhreiseáin ≤0.1Ω chun timpistí turraing leictrigh de bharr sceitheadh ​​a chosc.

3. Córas foláirimh fuaime agus solais: Tarchur faisnéise sábháilteachta i bhfíor-am
Tá cumas sách lag ag daoine scothaosta agus daoine nua stádas trealaimh a bhrath, agus is gá tarchur faisnéise sábháilteachta a fheabhsú trí leideanna fuaime agus solais. Nuair a bhíonn an trealamh ag feidhmiú, ba chóir go mbeadh:
Taispeántas luais:Glacann sé taispeántas feadán digiteach LED, le hairde digiteach ≥25mm agus gile ≥300cd/m², rud a chinntíonn gur féidir le daoine scothaosta é a fheiceáil go soiléir laistigh de raon 3 mhéadar.
Aláram locht: Freagraíonn cineálacha éagsúla lochtanna do mhinicíochtaí éagsúla leideanna bípe (mar shampla, 1 bípe in aghaidh an tsoicind le haghaidh luas neamhghnách agus 2 bípe in aghaidh an tsoicind le haghaidh teocht thar a bheith ard), agus bíonn splancadh solais táscaire locht dearg ag gabháil leo.
Treoir oibríochta:Nuair a úsáidtear den chéad uair é, seinneann sé treoir ghutha go huathoibríoch (ag tacú le lascadh ilteangach), ag léiriú modh greime an ráille láimhe, modh coigeartaithe luais agus oibriú stad éigeandála. Is féidir an toirt gutha a choigeartú laistigh den raon 50dB-80dB, atá oiriúnach d'úsáideoirí a bhfuil dálaí éisteachta éagsúla acu.

 

treadmill 1
Ceathrú, cásanna feidhmchláir leathnaithe: Freastal ar riachtanais slándála éagsúla
Dearadh sábháilteachta ansiúlóid ráille láimheNí hamháin go bhfuil an mata oiriúnach do ghníomhaíochtaí siúil rialta, ach is féidir é a leathnú chuig oiliúint athshlánúcháin, cúnamh laethúil agus cásanna eile freisin, rud a fheabhsaíonn a luach úsáide tuilleadh.

1. Oiriúnú oiliúna athshlánúcháin: Cúnamh le téarnamh iar-obráide
I gcás daoine atá ag téarnamh ó obráid chomhpháirteach (amhail obráid athsholáthair glúine), is féidir mataí siúil le ráillí láimhe a úsáid mar threalamh oiliúna athshlánúcháin ísealdéine. Trí rith ag luas thar a bheith íseal de 0.3km/u go 1km/u agus le tacaíocht chobhsaí na ráillí láimhe, is féidir le húsáideoirí oiliúint gait a dhéanamh laistigh de raon sábháilte agus neart matáin agus raon gluaiseachta comhpháirteach a athbhunú de réir a chéile. Tacaíonn roinnt táirgí freisin le nasc le haipeanna athshlánúcháin, a thaifeadann sonraí gait (amhail cadans, fad céime, agus uillinn tuirlingthe) trí braiteoirí ar na ráillí láimhe, rud a sholáthraíonn bonn measúnaithe oiliúna do theiripeoirí athshlánúcháin agus a fheabhsaíonn sábháilteacht agus ábharthacht na hoiliúna athshlánúcháin faoi 40%.

2. Feidhmeanna cúnta laethúla: Feabhas a chur ar áisiúlacht úsáide
Agus riachtanais laethúla daoine scothaosta á gcur san áireamh, is féidir feidhmeanna cúnta breise a chur leis an mata siúil ráille láimhe. Mar shampla, cuirtear sealbhóir cupáin uisce (le hacmhainn ualaigh ≥500g agus trastomhas 70mm-90mm) le taobh an ráille láimhe chun míchothromaíocht a chosc de bharr úsáideoirí ag lúbadh chun uisce a fháil. Tá lúibín pláta cothrom (Uillinn inchoigeartaithe 0°-60°) ar bharr an ráille láimhe, rud a thacaíonn le socrú plátaí cothroma laistigh de 10 n-orlach, rud atá áisiúil d'úsáideoirí féachaint ar fhíseáin teagaisc nó ar ábhar siamsaíochta agus a laghdaíonn seachrán airde le linn gluaiseachta. Cuireann roinnt táirgí rothaí soghluaiste (le trastomhas ≥50mm agus feidhm coscánaithe) ag bun an fheiste freisin. In éineacht le dearadh cúnaimh na ráillí láimhe, laghdaítear an fórsa atá ag teastáil le haghaidh gluaiseacht an fheiste 60%, rud a fhágann go bhfuil sé áisiúil do dhaoine scothaosta suíomh an fheiste a choigeartú go neamhspleách.
Tugann an mata siúil ráille láimhe aghaidh go beacht ar imní sábháilteachta daoine scothaosta agus aclaíochta nua trí struchtúr tacaíochta optamaithe, dearadh oiriúnaitheach spóirt agus meicníocht chosanta éigeandála. Ní hamháin go bhfuil a chroíluach i mbaol titim a laghdú, ach freisin i muinín úsáideoirí san aclaíocht a fheabhsú trí dhearadh eolaíoch - léiríonn sonraí go bhfuil ráta buanseasmhachta aclaíochta daoine scothaosta a úsáideann ráillí láimhe ar MATS siúil 65% níos airde ná ráta buanseasmhachta aclaíochta daoine scothaosta a úsáideann MATS siúil gnáth, agus méadaíonn minicíocht aclaíochta tosaitheoirí faoi 38% freisin. Agus trealamh aclaíochta baile á roghnú, is í an tsábháilteacht an phríomhthosaíocht i gcónaí. Tá an mata siúil ráille láimhe, lena oiriúnú domhain do shaintréithe fiseolaíocha grúpaí sonracha daoine, ina rogha iontach a chomhcheanglaíonn sábháilteacht agus praiticiúlacht, ag soláthar taithí aclaíochta baile sábháilte agus áisiúil do níos mó daoine.


Am an phoist: 29 Deireadh Fómhair 2025