Ar smaoinigh tú riamh ar an stair taobh thiar de naaireagán an treadmill?Sa lá atá inniu ann, tá na meaisíní seo coitianta in ionaid folláine, óstáin, agus fiú tithe.Mar sin féin, tá stair uathúil ag muilte tread ag dul siar na céadta bliain, agus bhí a gcuspóir bunaidh i bhfad difriúil ná mar a bheifeá ag súil leis.
Ceapadh an muileann tread den chéad uair go luath sa 19ú haois mar chineál pionóis do phríosúnaigh.Is é an smaoineamh atá taobh thiar den mheaisín seo ná cineál saothair chrua a chruthú nach bhfuil gá le cumhacht sledgehammer.Is éard a bhí sna chéad muilte tread ná roth mór ceartingearach a bhféadfadh príosúnaigh siúl chun buicéid nó innealra faoi thiomáint a ardú.Tá an saothar gruama agus aondónach seo deartha chun an choireacht a dhíspreagadh trí eagla roimh phionós.
Mar sin féin, níor mhair an cleachtas maidir le muilte tráchta a úsáid chun pionós a ghearradh ar phríosúnaigh i bhfad.Go luath sa 20ú haois, thosaigh príosúin ar deireadh a chur le húsáid muilte tread mar gheall ar imní maidir lena n-éifeachtacht agus sábháilteacht na bpríosúnach.Ina áit sin, fuair na meaisíní úsáidí nua i saol na aclaíochta.
Timpeall an ama chéanna, bhí suim ag méadú in eolaíocht aclaíochta agus na buntáistí a bhaineann le cleachtadh aeróbach.Feictear muilte tread mar bhealach iontach chun siúl agus rith a insamhladh gan gá le spás amuigh nó le trealamh speisialaithe.Dearadh na chéad muilte tread nua-aimseartha do lúthchleasaithe, agus d'fhéadfadh siad luasanna ard agus claonta a bhaint amach.
Le himeacht ama, d'éirigh níos mó rochtana ar mhuilte tread do ghrúpa níos leithne daoine.Thosaigh siad ag taispeáint suas i gyms agus ionaid aclaíochta, agus thosaigh samhlacha baile le feiceáil.Sa lá atá inniu ann, tá treadmills ar cheann de na píosaí trealaimh aclaíochta is coitianta, a úsáideann na milliúin daoine ar fud an domhain chun fanacht i gcruth.
Ach cén fáth a bhfuil an oiread sin tóir ar mhuilte tread níos mó ná dhá chéad bliain tar éis a n-aireagán?Ar an gcéad dul síos, cuireann siad cleachtaidh ar dhéine íseal ar fáil a rachaidh chun tairbhe do dhaoine de gach aois agus leibhéal aclaíochta.Tá treadmills ilúsáideach freisin, rud a ligeann d'úsáideoirí a luas agus claonas a choigeartú le haghaidh cleachtaidh shaincheaptha.Is fearr ar fad, cuireann muilte tread bealach chun aclaíocht a dhéanamh laistigh, rud atá tairbheach go háirithe do dhaoine a bhfuil cónaí orthu i gceantair le haeráidí crua nó le coinníollacha neamhshábháilte faoin aer.
Mar fhocal scoir, is scéal suimiúil stairiúil nuálaíochta agus oiriúnaithe é aireagán an mhuilinn tread.Tá treadmills tar éis teacht i bhfad ó uirlis phionóis go giomnáisiam riachtanach nua-aimseartha, agus ní léiríonn a n-éileamh go bhfuil siad ag dul i laghad.Cibé an bhfuil tú buff aclaíochta nó díreach ag lorg slí chun fanacht gníomhach, tá treadmill rogha iontach do workout éifeachtach agus áisiúil.
Am postála: Jun-07-2023