Sa lá atá inniu ann, is fearr le níos mó agus níos mó daoine aclaíocht treadmill. Ach d'fhéadfadh go leor tosaitheoirí a bheith i dtrioblóid go héasca agus gan aon dul chun cinn a fheiceáil leis an aclaíocht treadmill ar feadh tamaill ghearr. Tá DAPOW Treadmill Manufacturers ag roinnt anois conas an úsáid is mó a bhaint as aclaíocht treadmill.
Míthuiscint choitianta faoi rith ná gurb é luas tairiseach a choinneáil ar feadh i bhfad an bealach is fearr le haghaidh aclaíochta. Is é fírinne an scéil go gcuireann sé seo deireadh le go leor de na buntáistí a bhaineann le haclaíocht ar threalamh rith. Is féidir leat an clár ar an trealamh rith a athrú chun an bealach a ndéanann tú aclaíocht a athrú. Tá réimse clár le roghnú astu ag trealamh rith DAPOW, lena n-áirítear taispeáint ama, achair, cuisle, luas, calraí, ráta croí agus mar sin de. Is féidir le clár difriúil an rith a dhéanamh níos lú leadránach, agus níos mó calraí a dhó, rud a fheabhsóidh do chorp.
Ní hamháin gur féidir leat calraí a dhó, ach is bealach maith eile é chun do matáin a chleachtadh ná claonadh an treadmill a athrú. Cuidíonn claonadh an treadmill le go leor de na matáin íochtaracha coirp a rialáil, lena n-áirítear matáin an chromáin, na pluide agus na lao. Cuidíonn sé freisin le do matáin chroí a thógáil. Agus níl ann ach bealach eile chun gnáthaimh aclaíochta tipiciúla a athrú. Ag an am céanna, feabhsaíonn sé an buntáiste a fhaigheann tú uaidh freisin.
Cé gur bealaí maithe iad feabhas a chur ar luas agus scileanna a athrú, tá sé tábhachtach seasamh leis freisin. Ba chóir duit a mheabhrú gur dea-chleachtadh é 20 nóiméad de rith gach lá. Ach ba chóir duit tú féin a bhrú trí rith níos faide. Athróidh cúig nóiméad breise sa tseachtain na torthaí a gheobhaidh tú go hiomlán.
Déanta ag teicneolaíocht chun cinn, dearadh sruthlínithe agus meascán foirfe de só agus faisean,Treadmill DAPOWfoirfe le haghaidh aclaíochta. Is bealach maith é aclaíocht treadmill chun fanacht aclaí, mar sin is fearr an treadmill a úsáid go hiomlán. Chun tuilleadh eolais a fháil faoi na treadmills agus aclaíocht treadmill, déan teagmháil le do thoil.Monaróir Treadmill DAPOW.
Am an phoist: 19 Meán Fómhair 2023