Más duine thú a bhfuil dúil mhór agat i gcúrsaí aclaíochta, is dócha go bhfuil treadmill agat sa bhaile; ceann de na píosaí trealaimh aclaíochta cardashoithíoch is mó tóir. Ach, b'fhéidir go bhfuil tú ag smaoineamh, an bhfuil treadmills ocrasach ar chumhacht? Is é an freagra, braitheann sé. Sa bhlag seo, pléimid na tosca a théann i bhfeidhm ar úsáid cumhachta do threadmill agus soláthraímid leideanna maidir le conas é a laghdú.
Ar dtús, is é an cineál treadmill agus a mhótar a chinneann cé mhéad cumhachta a tharraingíonn sé. Dá chumhachtaí an mótar, is airde an tomhaltas cumhachta. Mar shampla, ní úsáideann treadmill láimhe aon leictreachas. Ach úsáideann an chuid is mó de na treadmill leictreacha coitianta méid réasúnta cumhachta. Mar sin féin, tá gnéithe coigilte fuinnimh ag formhór na samhlacha nua anois chun cabhrú le húsáid a choinneáil faoi smacht.
Ar an dara dul síos, bíonn tionchar díreach ag luas agus fána an treadmill ar an tomhaltas cumhachta. Éilíonn luasanna nó claontaí níos airde níos mó cumhachta mótair, rud a fhágann go mbíonn tomhaltas cumhachta níos airde ann.
Ar an tríú dul síos, is féidir le huaireanta agus minicíocht úsáide tionchar a imirt ar bhillí leictreachais freisin. Dá mhéad a úsáideann tú do rithmhaid, is ea is mó cumhachta a úsáideann sé, rud a mhéadaíonn do bhille leictreachais.
Mar sin, cad is féidir leat a dhéanamh chun tomhaltas cumhachta do rithimeall a laghdú?
1. Smaoinigh ar Threadmills a Oibrítear de Láimh
Más mian leat do bhillí leictreachais a laghdú, smaoinigh ar rithmheall láimhe a cheannach nach dteastaíonn leictreachas uaidh. Oibríonn siad trí úsáid a bhaint as móiminteam do choirp chun an crios a bhogadh, rud a ligeann duit aclaíocht iontach a dhéanamh agus cumhacht a chaomhnú ag an am céanna.
2. Roghnaigh treadmill le feidhmeanna coigilte fuinnimh
Tá gnéithe coigilte fuinnimh ag go leor muilte tread nua-aimseartha chun cabhrú leo a n-úsáid cumhachta a rialáil, amhail múchadh uathoibríoch, mód codlata, nó cnaipe coigilte fuinnimh. Cuidíonn na gnéithe seo le tomhaltas cumhachta a laghdú agus airgead a shábháil ar bhillí leictreachais.
3. Coigeartaigh luas agus fána
Bíonn tionchar díreach ag luas agus claonadh an treadmill ar an tomhaltas cumhachta. Is féidir le luasanna agus claontaí níos ísle, go háirithe nuair nach bhfuil tú ag sprintáil nó ag déanamh aclaíochta a éilíonn iad, cabhrú le tomhaltas cumhachta a laghdú.
4. Úsáid shrianta
Cé go bhfuil aclaíocht rialta riachtanach do shaol sláintiúil, tá sé tábhachtach freisin machnamh a dhéanamh ar cé chomh minic a úsáideann tú do rithmheall. Mura n-úsáideann tú an rithmheall go minic, smaoinigh ar a úsáid a theorannú go cúpla uair sa tseachtain chun an tomhaltas cumhachta a íoslaghdú.
5. Múch nuair nach bhfuil sé in úsáid
Ídíonn sé fuinneamh agus méadaíonn sé do bhille leictreachais má fhágann tú an treadmill ar siúl. Múch an meaisín tar éis úsáide agus nuair nach bhfuil sé in úsáid chun an úsáid cumhachta a laghdú.
mar fhocal scoir
Úsáideann muilte tread go leor cumhachta. Ach leis na leideanna thuas, is féidir leat do bhillí leictreachais a laghdú agus fós taitneamh a bhaint as na buntáistí cardashoithíoch a bhaineann le bheith ar an tread. Is bealaí éifeachtacha iad tread láimhe a roghnú, tread le gnéithe coigilte fuinnimh a roghnú, an luas agus an claonadh a choigeartú, úsáid a theorannú agus é a mhúchadh nuair nach bhfuil sé in úsáid chun tomhaltas leictreachais a laghdú, rud atá go maith do do sparán agus dár bplainéad.
Am an phoist: 30 Bealtaine 2023